まごころケア食とナッシュ徹底比較！おすすめはどっち？

まごころケア食とナッシュを6項目で比較しました。比較項目は以下の6つです。

• 味
• 成分
• コース
• 料金
• 容器サイズ
• メニューの選択

まごころケア食は、料金が抑えられており、目的別のコースがあります。
7食でも送料を入れても5000円以下です。カロリー制限や糖質制限など、計5コースから選べます。

ナッシュは、味やボリュームがしっかりしており、メニューが選べます。
好きなメニューがあれば複数注文できます。しかし、料金についてはちょっと高めです。

これらを総合的に判断すると、まごころケア食が成分やコース、料金などで優勢でした。
この記事では、まごころケア食とナッシュの比較をしているので、ぜひ参考にしてみてください。

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まごころケア食とナッシュの比較項目一覧

比較項目	おすすめサービス
①味	ナッシュ
②カロリー・糖質・塩分	まごころケア食
③コース	まごころケア食
④料金	まごころケア食
⑤容器のサイズ	まごころケア食
⑥メニューの選択	ナッシュ

まごころケア食とナッシュの比較項目は、上記のとおりです。
それぞれ紹介していくので確認していきましょう。

①味・ボリュームはまごころケア食よりもナッシュの方がしっかりしてる

サービス名	味 (個人的主観)	ボリューム	詳細記事
まごころケア食	★★★★	★★★★	まごころケア食のレビュー
nosh(ナッシュ)	★★★★★	★★★★★	ナッシュのレビュー

ナッシュは、食材にしっかり味付けがされる感じがしました。
メインのおかずはボリュームもあり、飲食店でも出てきてもおかしくないかもと個人的に思います。しかし、副菜がちょっと少ないのが残念です。

一方、まごころケア食は、薄めですが優しい味付けでした。
メインのおかずはそこそこのボリュームですが、副菜はたっぷり入っています。

これらのことから、ナッシュが味付け、ボリュームで優勢です。
味やボリュームを重視するなら、ナッシュがいいでしょう。

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②カロリーや糖質などはナッシュよりまごころケア食が抑えられてる

サービス名	成分
まごころケア食	・カロリー240kcal±10％ ・糖質15g以下 ・塩分2.0g以下
nosh(ナッシュ)	・カロリー550kcal以下 ・糖質30g以下 ・塩分2.5g以下

まごころケア食の成分は、全体的に抑えられています。
コースによっても違いますが、制限食なのでしっかりと決められています。

ナッシュは、メニューによって成分の差が大きく、糖質は30g近いものから3g位のものまでバラバラです。
メニュー毎に成分差が大きと、カロリーや糖質の管理が面倒です。

これらから判断すると、まごころケア食が成分では優勢です。
カロリーを抑えたいなら、まごころケア食がいいでしょう。

カロリー調整食や糖質制限食をチェック

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③複数のコースから選択したいならナッシュでなくまごころケア食

サービス名	コースの選択
まごころケア食	5コースから選択できる
nosh(ナッシュ)	コースがないので選択できない

まごころケア食には、5つのコースがあります。
糖質制限食以外に、塩分制限食、カロリー制限食、たんぱく調整食、健康バランス食があり、選択肢がありますよ。

一方で、ナッシュは、コースがありません。
そのため選択肢がないので、自分に合ったコースを見つけられないんですよね。

これらから、5つのコースがあるまごころケア食が優勢です。
目的別のコースがあるので、自分に合ったものを見つけやすいですよ。

自分に合ったコースを探す

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④料金はナッシュよりまごころケア食が安い

サービス名	料金	送料
まごころケア食 (糖質制限食)	7食：3465円 14食：6440円 21食：9555円	980円 沖縄・離島1480円
nosh(ナッシュ)	・6食：4188円 ・8食：4984円 ・10食：5990円 ・20食：11980円	913円～2365円

まごころケア食の料金は、かなり安いです。
上記表からもわかるように、まごころケア食の7食の値段は、ナッシュの6食の値段より700円ほど安いです。送料は基本980円、沖縄・離島が1480円ですが、こちらもかなり抑えられていますよ。

一方で、ナッシュの料金は、そこそこ高いです。
最大限のランク割引をしても、まごころケア食よりも高いです。また、送料もやや高めになっています。

これらの事から、まごころケア食が料金では優勢です。
安ければ継続しやすくていいですよね。

定期購入でよりお得になる

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ナッシュランク→退会・会員資格を喪失した場合は除きます。会員資格については、こちらをご覧ください。https://yokka.nosh.jp/club

⑤容器サイズはナッシュよりまごころケア食がやや小さい

サービス名	容器のサイズ
まごころケア食	縦16.5cm 横18cm 高さ3.05cm
nosh(ナッシュ)	縦16.5cm 横18cm 高さ4.5cm

まごころケア食の容器サイズは、コンパクトです。
高さが3.05cmと、かなり平べったいです。これにより冷凍庫に保存し約なっていますよ。

一方で、ナッシュの容器サイズは、高さがあります。
4.5cmという高さがあるので、結構かさばっちゃうんですよね。かさばると、冷凍庫に保存するのも気を使います。

このことから、まごころケア食が容器サイズで優勢です。
平べったいので冷凍庫のちょっとした隙間にも保存できますよ。

冷凍庫内の場所を取りたくないなら

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⑥メニューを自分で選びたいならまごころケア食よりナッシュ

サービス名	メニューの選択
まごころケア食	できない
nosh(ナッシュ)	できる(メニュー60品以上)

まごころケア食は、メニューの選択ができません。
そのため、嫌いなメニューがあっても届いてしまいます。

一方で、ナッシュは、好きなメニューを選ぶことができます。
同じメニューを複数個注文も可能です。

これのことから、ナッシュがメニューの選択では優勢です。
好きなメニューを選んで、楽しく食ができますよ。

好きなメニューを探す

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まとめ

この記事では、まごころケア食とナッシュについて比較しました。
最後にそれぞれどのような人におすすめなのか紹介しているので、どちらを利用しようか迷っているなら確認してみてください。

まごころケア食をおすすめする人

まごころケア食は、料金が安いので、長く続けるのに最適です。
コースによって成分が違うため、目的に合わせた食事をとりやすくなっています。また、カロリーや糖質も基準がしっかりしているので、管理がしやすいですよ。

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ナッシュをおすすめする人

ナッシュは、個人的な感想ですが味やボリュームが良かったです。
メニューも選べるので、好きなメニューを複数注文もできます。ただし、同じものばかり食べて栄養が偏らないようにしましょう。

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